ストレッチロープ講習会が行われました。

9月4日（火）サンフレッチェ広島・磯部トレーナーによる「ストレッチロープ講習会」が行われました。

1年生の選手たちは、初めての「ストレッチ講習会」であり、磯部トレーナーの説明を聞きながら、また上級生に教わりながら取り組んでいました。

2・3年生の選手も説明を聞き、フォームの再確認や自分の体の柔らかさの現状を知る良い機会となりました。

講習会で学んだことを生かして自分の体のケアを、継続して取り組むようにして怪我に強い選手になってほしいですね。