法人サポーター様　『マクロビオティッククッキングスクール』イベントのお知らせ

くにびきフットボールクラブの法人サポーター『COTOHA』様にてイベントが開催されます。

マクロビオティック　クッキングスクール

日　時：２０１２年７月７日（土）１０：００～１３：００
場　所：貸出ホールCOTOHA
参加料：８００円
持参物：筆記用具、エプロン、包丁
定　員：２０名※定員になり次第締め切らせていただきます
内　容：夏のマクロビォティック食
　　　　暑さに負けない体づくり！
お申込：COTOHA　０８５３－２５－７８９５

マクロビオティックとは・・・

人間が本来持っている心身の自然体=バランスを取り戻すことを目的とした食事法・調理法

主に、玄米や野菜、海草、豆類などを食し、肉や乳製品などは身体にストレスがかかる食品ということで、それらをなるべく避けるといったものです。

それによって、心身が快調に、思考がクリアになると言われています。

今回、体力の消費が激しい『夏』をマクロビオティックで乗り切りましょう！！

夏の食べ物を理想的に体に取り入れて、疲れ知らずで気持ちも穏やかになれるクッキング教室を開催します。

暑い夏を元気に乗り切るために、ぜひ参加してみてください。